铁臂灵猴现在的修为甚至比青阳还，大约相当于金丹五层，这主要归功于当初在阴风极火窟时青阳用符宝猎杀的那只九阶兽。如今差不多二十年过去了，兽丹和血早已被铁臂灵猴消耗殆尽，最近实力提升的速度开始放缓，有了这寒潭，就不成问题了。

        当然，这只是理论上，修炼不是简单的时间累积，还要考虑其他各方面的原因，比如瓶颈的影响，心境的历练，寒潭之中灵气补充的速度等等，实际修炼效果可能会大打折扣，可即使如此，把青阳的修为提升到金丹圆满，数十年的时间也足够了。

        在寒潭之中修炼的效率还是很不错的，青阳试了两天，虽然起活动要占用不少时间，可这两天的效果足以比得上幽魂谷寒潭三天，是单纯服用聚元丹修炼效果的两倍还多。照这个速度，提升一层修为只需要四年时间就够了，二十年就能提升四五层修为。

        尝试了一阵，觉噬尸虫群已经离开，青阳从寒潭返回了魂肃所在的，之前承受了对方偌大的人，自然不能忘了自己答应的事，不能让那魂肃觉自己被冷落了。

        聚集的寒气无法宣，渐渐地作用到青阳的上，最初只是气血运行速度变慢，后来知力似乎都变得迟钝了，再后来似乎整个人都有被冻僵的征兆，青阳知不能再这么去了，连忙从地上站起，灌上两灵酒，服一些活血驱寒的药，再在周围活动一阵，等恢复的差不多了，这才重新坐，继续开始修炼。

        原本整个遗迹之中到充斥这暴之气，对修士影响极大，而且修士实力越越受影响，元婴以上修士无法承受，这也是当初幽木真君没有亲自的原因。可现在青阳的气血被寒气所压制，活大大降低，外界的暴之气对他的影响也越来越小，几乎不需要分心去对付，以前魂肃能以元婴后期修为长期待在这遗迹之中，除了他被噬尸母虫啃殆尽，血肉所剩无几之外，估计也有这方面的原因。

        铁臂灵猴的况与青阳稍有不同，妖兽糙肉厚，抗冻能力似乎要得多，他坐在另外寒潭另外一个角落，从外界收炼化着冰冷的灵气，似乎本就不受周围寒气的影响，令青阳侧目。

        不仅是他们两个，青阳把嗜酒蜂也放了来，让他们尝试着收寒潭之中的灵气，不过嗜酒蜂数量多，实力参差不齐，低阶嗜酒蜂承受不了外面的低温，没多久就被冻的纷纷坠落，青阳只能把他们收了回去，只留那些等级的嗜酒蜂在外面，同时吩咐嗜酒蜂王看护好面的嗜酒蜂，以免在修炼的时候现损失。

的承受能力也是一个极大的考验，最初的时候还能忍受，但是随着时间的推移，大量的寒气集中在，青阳的逐渐变得迟钝，气血的运转速度似乎都慢了。